Shake au chocolat pour une peau éclatante

Shake au chocolat pour une peau éclatante

3.9 15 avaliações

Preparo 5min

Total 10min

4 portions

Ingredientes

80 g de chocolat noir 85% de cacao détaillé en morceaux
4 - 6 dattes medjool dénoyautées et coupées en deux
100 g de myrtilles
100 g de glaçons (opcional)
400 g d'eau de coco

400 g d'eau
1 c. à soupe de graines de lin dorées
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
1 c. à café de cannelle en poudre
2 - 3 pincée de piment en poudre
piment séché en flocons (opcional) pour la finition
noix de coco râpée (opcional) pour la finition

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 112.5 mg

Proteína 4.1 g

Energia 1008.1 kJ / 241 kcal

Gordura 10.7 g

Fibra 4.8 g

Gordura saturada 5.9 g

Hidratos de carbono 35.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recettes de beauté 5 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

10min

Jus de tomate

10min

Milkshake pistache-chocolat blanc

10min

Jus de fruits de la Passion

10min

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

5min

Cocktail "un été à la campagne..."

10min

Smoothie aux fruits et aux épinards

5min

Smoothie melon et pêche

10min

Jus de grenade au gingembre

5min

Milkshake à la pêche

15min

Virgin Caipirinha

15min

Shot de jus détox céleri et menthe

10min

Mostrar tudo