Dispositivos e acessórios
Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα
Preparo 30min
Total 1h
20 κομμάτια
Ingredientes
-
μπανάνες μικρές ή μέτριες, ώριμες αλλά σφιχτές, ξεφλουδισμένες10
-
φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα1 κ.σ.
-
νιφάδες καρύδας άγλυκες1 κ.σ.
-
σμέουρα σε μικρά κομματάκια5
-
λευκή σοκολάτα σε κομμάτια ή chips255 γρ.
-
185 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο, σε κομμάτιαημίγλυκια σοκολάτα σε κομμάτια185 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 κομμάτι
Sódio
15 mg
Proteína
2 g
Energia
753 kJ /
180 kcal
Gordura
9 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
5 g
Hidratos de carbono
26 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Μικροί σεφ στην κουζίνα
10 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoΜπισκότα γεμιστά
1 godz. 10 min
Κεραστικά με ινδοκάρυδο
40 min
Μπουρέκια με αναρή
2 godz.
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
20 min
Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια
2 godz. 10 min
Μπουγάτσα
50 min
Κρέμα με μπισκότα Morning Coffee
5 godz. 30 min
Κουσκούς με ξηρούς καρπούς, καρύδα και ζάχαρη.
Brak ocen
Παραδοσιακά γεμιστά μπισκότα, με χουρμάδες, φιστίκια και καρύδια (Maamoul)
Brak ocen
Μπάλες ενέργειας με παντζάρι και μύρτιλα
35 min
Μπάρες με σοκολάτα και σμέουρα
50 min
Μπάρες μούσλι χωρίς σιτάρι, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά
Brak ocen