Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Tonno-Toastbrötchen

Tonno-Toastbrötchen
4.7 795 avaliações
Preparo 5min
Total 20min
12 Stück
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Toastbrötchen halbiert
    6
  • Ketchup zum Bestreichen
    12 TL
  • Mozzarella abgetropft, in Stücken
    125 g
  • rote Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Oliven, schwarz, entsteint abgetropft
    40 g
  • Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft
    300 g
  • Mais abgetropft
    50 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Pizzagewürz
    1 TL
  • Crème fraîche
    100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Sódio 387 mg
Proteína 11 g
Energia 537 kJ / 128 kcal
Gordura 5 g
Fibra 0.9 g
Gordura saturada 3 g
Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

THERMOMIX® Magazin 6/2022 42 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Powerriegel

4.2(106)

35min

Couscous-Taler

4.4(148)

40min

Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost

4.6(130)

1h

Glücksbringerkekse

4.2(36)

1h 20min

Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme

4.6(407)

35min

Erdäpfel Pakoras mit Limetten-Koriander-Mayonnaise

4.8(27)

1h

Kale-Chips

4.1(154)

40min

Hackbällchen mit Datteln

4.4(482)

30min

Mixed Pickles

4.6(27)

336h

Christbaum-Häppchen

4.0(5)

1h

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben

3.9(16)

50min

Wraps mit Chilifüllung

4.1(335)

2h 30min

 Mostrar tudo