Dispositivos e acessórios
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
Preparo 10min
Total 30min
4 porsiyon
Ingredientes
-
ay çekirdeği içi100 g
-
su230 g
-
10 g subeyaz şarap10 g
-
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş100 g
-
zeytinyağı50 g
-
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)60 g
-
su (bk. Öneriler)30 g
-
tuz¼ tk
-
karabiber damak tadına göre¼ - ½ tk
-
soya sosu (opcional)6 - 7 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
257.3 mg
Proteína
4.8 g
Energia
445.8 kJ /
106.5 kcal
Gordura
7.5 g
Fibra
16.7 g
Gordura saturada
0.8 g
Hidratos de carbono
5.7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER
8 Receitas
Turquia
Turquia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKişnişli Domates Salsa
Nenhuma avaliação
Pico de Gallo
5min
Sarımsaklı Salata Sosu
5min
Zencefilli Salata Sosu
10min
Misket Limonu ve Kişnişli Salata Sosu
10min
Haşhaşlı Salata Sosu
5min
İtalyan Salata Sosu
5min
Teriyaki Sos (sarımsak ve zencefilli)
15min
Sıvı Karamel
35min
Köri, Kuru Üzüm ve Mayonezli Tavuk Ezmesi (Coronation Chicken)
45min
Çağla Ezmesi
10min
Turplu Taze Otlu Quark
5min