Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

5.0 5 avaliações

Preparo 20min

Total 45min

8 porcí

Ingredientes

Ořechová drobenka

60 gramů ořechů, mix podle chuti
20 gramů medu
½ čajové lžičky skořice
20 gramů přepuštěného másla na kousky

Těsto a dokončení

3 vejce
10 gramů kokosového oleje rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
70 gramů banánové mouky
¼ čajové lžičky jedlé sody
20 gramů medu
180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
300 gramů ovoce sezónního, podle chuti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 42.5 mg

Proteína 2 g

Energia 554.4 kJ / 132.5 kcal

Gordura 7.7 g

Fibra 1.9 g

Gordura saturada 3.2 g

Hidratos de carbono 17.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Příběhy chutí III 26 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Řecký jogurt

13h

Sladká rýže

1h

Puding z čerstvých jahod

2h 15min

Rýžová zmrzlina s mandlovým likérem a jahodami

7h 45min

Chia jogurtová sklenička

10min

Veganský mango sticky rýžový dort

11h

Sorbet z mraženého ovoce

10min

Rychlý ovocný sorbet

10min

Karamelový puding

1h

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

50min

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1h 5min

Opilý čokoládový mousse

1h 30min

Mostrar tudo