Furikake
TM6 TM5 TM31

Furikake

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Ingredientes

  • 50 g sesamfrø
  • 2 ts havsalt, flak
  • 2 noriark, delt i biter
  • 20 g bonitoflak, tørket (se tips)
  • 10 g tørkede reker (se tips)
  • 1 klype finkornet sukker (valgfritt)

Nutrição
por 101 g
Energia
1895.1 kJ / 451.2 kcal
Proteína
35.1 g
Hidratos de carbono
7.1 g
Gordura
28.5 g
Gordura saturada
3.4 g
Fibra
6.8 g
Sódio
4681.2 mg

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