Refriedbönor

Refriedbönor

Nenhuma avaliação

Preparo 10min

Total 20min

8 portioner

Ingredientes

vitlöksklyfta
1
lök i kvartar
200 g
ister tärnat
25 g
konserverade svarta bönor sköljda och avrunna (2 frp à 400 g)
480 g
grönsaksbuljong
150 g
havssalt
½ tsk
tortillachips
500 g
riven cheddarost
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 7.2 g

Energia 1695 kJ / 405 kcal

Gordura 24.05 g

Fibra 4.53 g

Hidratos de carbono 40.03 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Viva Mexiko 12 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Ägg- och avokadoröra

Geen beoordelingen

Svampsås

Geen beoordelingen

Avokadomajonnäs

Geen beoordelingen

Aprikosdipp med curry

Geen beoordelingen

Vitlöksbröd med spenat och kronärtskocka

Geen beoordelingen

Raita med gurka & mynta

Geen beoordelingen

Bacon- och tranbärsmarmelad

Geen beoordelingen

Kalkonsås

Geen beoordelingen

Vegansk paté med ugnsrostade palsternackor och kastanjer

2u. 45min

Röd paprika- och persiljepesto

Geen beoordelingen

Halloweensallad med blodig hummus

Geen beoordelingen

Den ultimata barbecuesåsen

Geen beoordelingen

Mostrar tudo