Riz brun végétarien

Riz brun végétarien

4.0 1 avaliação

Preparo 5min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

15 g de gingembre frais en tranches (2 mm)
120 g d'oignons coupés en 2
1 piment rouge frais épépiné, haché grossièrement
25 g d'huile végétale
180 g de poivrons en cubes (± 2 cm)
120 g de champignons de Paris frais en tranches (0,5 cm)
80 g de carottes en cubes (± 1 cm)
250 g de riz, mi-cuit
400 g d'eau
50 g de sauce soja
20 g de sauce aux huîtres
1 c. à café d'huile de sésame
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre blanc moulu

½ c. à café de poivre noir moulu
1 - 2 c. à soupe d'huile végétale
4 œufs
des pousses de soja fraîches pour servir
de l'oignon de printemps comme finition
des graines de sésame pour saupoudrer
de l'huile de sésame pour arroser

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 portions

Sódio 5953.4 mg

Proteína 41.9 g

Energia 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

Gordura 61.9 g

Fibra 10.4 g

Gordura saturada 9 g

Hidratos de carbono 112.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisine chinoise 10 Receitas
Benelux

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30min

Nasi Goreng

40min

Lasagne bolognaise aux épinards

Nenhuma avaliação

Riz aux crevettes à la cantonaise

50min

Riz au mélange de légumes

55min

Ragoût de saucisses

30min

Sandwichs au sushi (Onigirazu)

Nenhuma avaliação

Pâtes aux asperges, sauce au lard et à la crème

30min

Salade de riz à la pastèque et à la mozzarella

Nenhuma avaliação

Salade de pâtes aux tomates fraîches en bocaux

55min

Salade de pâtes au poulet

1h 15min

Spaghetti Complet à la Sauce à l'Avocat et au « Parmesan » Végétalien

25min

Mostrar tudo