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Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre

Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre
4.6 45 avaliação
Preparo 10min
Total 30min
1 Schraubglas
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Ingredientes

  • Blaubeeren, frisch
    350 g
    350 g Blaubeeren, TK, aufgetaut
  • Zucker
    100 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    25 g
  • Chiasamen weiß
    20 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Schraubglas

Sódio 8 mg
Proteína 5.8 g
Energia 3265.4 kJ / 780.5 kcal
Gordura 7.2 g
Fibra 15.3 g
Gordura saturada 0.7 g
Hidratos de carbono 184.2 g

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