Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Eiweiß-Kokos-Omelette

Eiweiß-Kokos-Omelette
3.5 18 avaliações
Preparo 15min
Total 45min
4 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Kokosraspeln (opcional)
    60 g
  • Eiweiß (ca. 6 Eier)
    200 g
  • Kokosblütenzucker
    20 - 30 g
    20 - 30 g Rohrohrzucker
  • Wasser
    300 g
  • Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren
  • Kokosraspeln (opcional) geröstet, zum Garnieren
    20 - 30 g
  • Ahornsirup zum Beträufeln

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Sódio 92 mg
Proteína 6 g
Energia 706 kJ / 169 kcal
Gordura 8 g
Fibra 2.3 g
Gordura saturada 7 g
Hidratos de carbono 20 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Eat Green. Feel Good. 71 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Minz-Pralinen

4.4(60)

3h 20min

Knuspertaler

4.6(294)

1h 30min

Schoko-Marzipan-Pralinen

4.7(134)

5h

Mozartknödel mit Erdbeersauce

4.6(155)

55min

Sahne-Pudding

4.3(130)

2h 40min

Rosa Milchreis

4.2(91)

50min

Lebkuchen-Kipferl

4.3(193)

3h 30min

Schokoladenküsschen

4.0(347)

1h

Malakoffroulade

4.6(16)

6h 35min

Noahs süße Suppe - Aşure

4.5(191)

11h 20min

Baiser Drops

4.3(20)

3h

Schokomalheur mit Erdnusscreme

4.6(175)

30min

 Mostrar tudo