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Smoothie poire, noisettes et yaourt

Smoothie poire, noisettes et yaourt
3.0 8 avaliações
Preparo 5min
Total 10min
4 verres
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Ingredientes

  • 70 g de noisettes décortiquées torréfiées
  • 250 g de poires coupées en morceaux
  • 1 c. à café d'extrait de vanille
  • 2 yaourts nature
  • 20 g de cassonade

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 verre

Sódio 39.3 mg
Proteína 5 g
Energia 860.8 kJ / 207.5 kcal
Gordura 13.5 g
Fibra 3 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 14.5 g

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França

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