Dispositivos e acessórios
Хлеб "пять злаков"
Preparo 10min
Total 1h 50min
20 ломтиков
Ingredientes
-
воды500 г
-
20 г свежих дрожжейсухих дрожжей2 ч.л.
-
оливкового масла высшего сорта плюс дополнительно для смазывания30 г
-
муки из твердой пшеницы500 г
-
соли1 ч.л.
-
овсяных хлопьев50 г
-
меда30 г
-
смеси семян (кунжут, льняное семя, семяна подсолнечника, тыквы, мака), плюс немного для посыпки (см. совет)150 г
-
семян кунжута плюс немного для посыпанияг
-
льняных семян плюс немного для посыпанияг
-
семян подсолнечника плюс немного для посыпанияг
-
семян тыквы плюс немного для посыпанияг
-
маковых семян плюс немного для посыпанияг
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ломтик
Proteína
10 g
Energia
1289 kJ /
308 kcal
Gordura
13 g
Fibra
4.9 g
Hidratos de carbono
36 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Кулинарная книга базовых рецептов
133 Receitas
Internacional
Internacional