Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
4.6 5 avaliação
Preparo 5min
Total 10min
4 bardak
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • muz parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    1
  • ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    100 - 130 g
  • fıstık ezmesi
    ½ - 1 yk
  • badem sütü
    250 g
  • yoğurt
    250 g
  • buz küpü
    150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bardak

Proteína 5.8 g
Energia 584 kJ / 140 kcal
Gordura 6 g
Fibra 1.8 g
Hidratos de carbono 15.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Rengarenk Smoothieler 11 Receitas
Turquia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo
Frambuaz ve Muzlu Smoothie

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

4.2(6)

10 min.

Ispanak ve Muzlu Smoothie

Ispanak ve Muzlu Smoothie

3.7(3)

10 min.

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.0(2)

10 min.

Domates ve Rezeneli Güçlendirici

Domates ve Rezeneli Güçlendirici

Nu există evaluări

Yulaf ve Hurmalı İçecek

Yulaf ve Hurmalı İçecek

5.0(2)

20 min.

Balkabağı Latte

Balkabağı Latte

3.0(1)

20 min.

Frambuaz ve Fesleğenli Sangria

Frambuaz ve Fesleğenli Sangria

3.5(2)

40 min.

Limonata

Limonata

4.6(39)

5 min.

Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl

Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl

4.7(9)

10 min.

Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl

Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl

4.4(8)

10 min.

Gün Batımı Mokteyli

Gün Batımı Mokteyli

5.0(1)

10 min.

Frambuazlı Mojito Mokteyl

Frambuazlı Mojito Mokteyl

5.0(14)

10 min.

 Mostrar tudo