Dispositivos e acessórios
Asparagi con patate e salsa olandese allo yogurt
Preparo 25min
Total 45min
4 porzioni
Ingredientes
Asparagi con patate
-
600 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di zucchero
-
5 g di burro, non salato (opcional)
-
650 g di patate, a pasta gialla densa, a pezzi (2 cm)650 g di patate novelle piccole (v. Consigli)
-
1000 - 1500 g di asparagi bianchi pelati dalle punte in giù e senza le estremità legnose
Salsa olandese allo yogurt
-
150 g di burro, non salato a pezzi
-
180 - 200 g di yogurt greco (circa 10% di grasso)
-
2 uova
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
-
¼ di cucchiaino di senape
-
2 cucchiaini di succo di limone
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
672 mg
Proteína
13 g
Energia
2288 kJ /
546 kcal
Gordura
38 g
Fibra
6.5 g
Gordura saturada
24 g
Hidratos de carbono
33 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoCouscous mediterraneo con salsa allo yogurt
30min
Risotto alle patate dolci con formaggio di montagna
50min
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
1h
Risotto ai porri con mele e formaggio di capra
40min
Verdure ripiene
1h 20min
Hamburger vegano di fagioli
1h 20min
Pasta con pomodori e feta
50min
Ramen con uovo
45min
Kimchi Tofu Suppe
50min
Gnocchi veloci al pomodoro e basilico
25min
Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi
40min
Cavolo cinese saltato
20min