Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Batido energético

Batido energético
4.6 30 avaliações
Preparo 5min
Total 10min
2 copos
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • banana cortada em pedaços
    120 g
  • claras de ovo (ver dica)
    150 g
  • cubos de gelo
    100 g
  • manteiga de amendoim
    10 g
  • sementes de cânhamo
    5 g
    5 g sementes de chia
  • leite de amêndoa
    150 g
  • canela em pó
    ½ c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 copo

Sódio 179.5 mg
Proteína 10.5 g
Energia 566.5 kJ / 135.5 kcal
Gordura 3.5 g
Fibra 3 g
Gordura saturada 0.5 g
Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Momentos de partilha 15 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Caipirinha

4.8(305)

10min

Mojito de lima sem álcool

4.3(6)

25min

Sangria de framboesa e manjericão

4.8(81)

40min

Sangria de frutos tropicais

4.3(19)

10min

Sangria de champanhe e morango

4.8(352)

25min

Granizado de limão

4.9(14)

5min

Smoothie de fruta

4.5(2)

5min

Sangria de pepino

4.6(45)

30min

Sumo de manga e cenoura

4.3(75)

10min

Cacau quente

4.2(51)

10min

Água detox

4.7(3)

35min

Licor de caramelo

4.1(42)

72h

 Mostrar tudo