Brokkolí- og chilispaghetti

Brokkolí- og chilispaghetti

4.3 3 avaliações

Preparo 15min

Total 40min

6 skammtar

Ingredientes

parmesan ostur skorinn í bita (3 cm)
100 g
sítróna aðeins börkurinn
½
brokkolí skorið í bita
200 g
vatn
1300 g
spaghetti brjótið í tvennt
300 g
sjávarsalt
2 tsk
ólífuolía
80 g
hvítlauksrif
2
rauðir chili, ferskir fræhreinsið eftir smekk
2
furuhnetur
130 g
hvítvín, þurrt
150 g
grænmetiskraftur (sjá ráð)
2 msk
svartur pipar eftir smekk
1 hnífsoddur

Dificuldade

fácil

Nutrição por 6 skammtar

Sódio 7846.9 mg

Proteína 104.2 g

Energia 13483.7 kJ / 3210.4 kcal

Gordura 207.7 g

Fibra 28 g

Gordura saturada 38.3 g

Hidratos de carbono 221.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Grænmetisréttir 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pad Thai núðlur með rækjum

30 Min

Mac 'n' Cheese

1 Std. 20 Min

Vegan sveppa- og spínat lasagna

Keine Bewertungen

Kjúklinga- og spínatrisotto

30 Min

Kjúklingapasta

25 Min

Svepparisotto

Keine Bewertungen

Hrísgrjón með eggjum og grænmeti

Keine Bewertungen

Lasagna

2 Std. 30 Min

Tagliatelle með porcini sveppum

Keine Bewertungen

Spaghetti carbonara

40 Min

Risotto með Parmesan osti

30 Min

Pasta með kjúklingi og sólþurrkuðum tómötunum

30 Min

Mostrar tudo