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Banánový shake
4.7 69 avaliações
Preparo 5min
Total 10min
4 sklenice
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Ingredientes

  • 350 gramů banánů (2 kusy), na kousky
  • 400 gramů mléka
  • 100 gramů pomerančového džusu
  • 1 polévková lžíce citrónové šťávy
  • 2 polévkové lžíce javorového sirupu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sklenice

Proteína 4.7 g
Energia 703 kJ / 168 kcal
Gordura 1.8 g
Fibra 2.8 g
Hidratos de carbono 33.1 g

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