Banánový shake

4.7 69 avaliações

Preparo 5min

Total 10min

4 sklenice

Ingredientes

350 gramů banánů (2 kusy), na kousky
400 gramů mléka
100 gramů pomerančového džusu
1 polévková lžíce citrónové šťávy
2 polévkové lžíce javorového sirupu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sklenice

Proteína 4.7 g

Energia 703 kJ / 168 kcal

Gordura 1.8 g

Fibra 2.8 g

Hidratos de carbono 33.1 g

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