Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

2 porții

Ingredientes

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 4 g

Energia 418 kJ / 100 kcal

Gordura 5 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 14 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

La mulți ani cu sănătate! 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Suc de mere și pere

10min

Milkshake Cheesecake de căpșune

40min

Milkshake de căpșune

5min

Shake proteic cu cafea

5min

Suc jamaican de morcovi

15min

Suc pentru digestie

10min

Ceai Butterfly Pea

15min

Băutură aromată de migdale

Nenhuma avaliação

Cocktail G&T

Nenhuma avaliação

Aperol® Spritz

10min

Mocktail cu măr

Nenhuma avaliação

Espresso martini

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo