Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

2 porții

Ingredientes

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 4 g

Energia 418 kJ / 100 kcal

Gordura 5 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 14 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

La mulți ani cu sănătate! 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Limonadă cu căpșune

10min

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5min

Suc de lămâie și pătrunjel

5min

Smoothie cu matcha și afine

5min

Milkshake Cheesecake de căpșune

40min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5min

Ceai Butterfly Pea

Nenhuma avaliação

Băutură aromată de migdale

Nenhuma avaliação

Cocktail G&T

Nenhuma avaliação

Aperol® Spritz

Nenhuma avaliação

Mocktail cu măr

Nenhuma avaliação

Espresso martini

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo