Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Leche de nueces
- 90 g de nuez de la India
- 4 dátiles, sin semilla
-
30
g de coco rallado sin azúcar
ou 30 g de hojuelas de coco natural - 2 cditas de extracto de vainilla natural (opcional)
- 150 g de cubitos de hielo, o al gusto
- 1000 g de agua
- Nutrição
- por 1 receta completa
- Energia
- 3544.8 kJ / 844 kcal
- Proteína
- 19 g
- Hidratos de carbono
- 54.7 g
- Gordura
- 62 g
- Gordura saturada
- 25.2 g
- Fibra
- 7.4 g
- Sódio
- 304 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Batido alto en proteína
10min
Jugo verde pre-work out
5min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10min
Atole de Avena
20 min
Chocolate caliente
15 Min
Agua de Guayaba con jamaica
15 Min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5min
Agua de jamaica
20 min
Agua de melón y guayaba
10min
Licuado de plátano, melón y amaranto
5min
Agua de tamarindo y vainilla
1h
Batido de plátano
5min