Dispositivos e acessórios
Palitos de pescado al horno con dip de calabaza
Preparo 10min
Total 40min
4 porciones
Ingredientes
-
200 g de garbanzos secos
-
440 g de agua
-
60 g de aceite de oliva extra virgen
-
½ cdita de cúrcuma en polvo
-
1 ½ cdita de sal o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
500 g de filete de bacalao, fresco, en bastones (2 cm500 g de filetes de huachinango en bastones (2 cm x 5 cm)
-
20 g de cebolla
-
450 g de pulpa de calabaza de castilla pelado y en trozos (2-3 cm)
-
1 ramita de romero fresco solamente las hojas
Dificuldade
médio
Nutrição por 4 porciones
Sódio
1943 mg
Proteína
113 g
Energia
5073 kJ /
1211 kcal
Gordura
51 g
Fibra
25 g
Gordura saturada
7 g
Hidratos de carbono
68 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SABORES DE OTOÑO
16 Receitas
México
México
Talvez você também goste...
Mostrar tudoBotana fresca de surimi
10min
Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)
2u.
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35min
Mini pastelitos de café con proteína
40min
Blondies de Maple con Glaseado Cremoso de Mantequilla
1u.
Éclairs salados
Geen beoordelingen
Mini guacamayas
2u. 30min
Botana loca de maíz
40min
Bolitas de Chocolate Dubai
1u.
Enjambres de Chocolate Dubai
40min
Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel
10min
Masa de galleta pre-entreno
2u. 15min