Granola mắc ca dừa yến mạch

Granola mắc ca dừa yến mạch

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Preparo 5min

Total 10min

1 Công thức hoàn chỉnh

Ingredientes

hạt mắc ca rang chín
100 gam
yến mạch cán mỏng
100 gam
cơm dừa sấy
100 gam
dầu dừa
50 gam
syro phong (maple syrup)
50 gam
tinh chất vani
1 - 2 giọt

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Công thức hoàn chỉnh

Proteína 40 g

Energia 7096 kJ / 1696 kcal

Gordura 88 g

Hidratos de carbono 192 g

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