Mì pasta penne và rau củ

Mì pasta penne và rau củ

Nenhuma avaliação

Preparo 15min

Total 35min

4 khẩu phần

Ingredientes

rau mùi tây lá dẹt tươi chỉ lấy lá
3 nhánh
củ hành tây (khoảng 60 g), cắt đôi
½
dầu ô liu nguyên chất
30 gam
nhánh tỏi
2
thịt heo xông khói (opcional) cắt miếng (1 cm)
40 gam
nước
800 gam
muối
1 ½ thìa cà phê
sốt cà chua
1 thìa canh
quả cà tím cắt khối (1 cm)
100 gam
bí ngòi cắt khối (1 cm)
100 gam
cà rốt cắt khối (1 cm)
100 gam
cà chua bi cắt làm tư
100 gam
pasta penne
350 gam

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 khẩu phần

Sódio 1079.8 mg

Proteína 14.5 g

Energia 1743.8 kJ / 415 kcal

Gordura 9.4 g

Fibra 6.4 g

Gordura saturada 9.9 g

Hidratos de carbono 64.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pasta 15 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Cơm giăm bông và cải chip

Cơm giăm bông và cải chip

Ninguna valoración

Nấu quinoa cơ bản

Nấu quinoa cơ bản

Ninguna valoración

Pasta rau củ mùa đông

Pasta rau củ mùa đông

Ninguna valoración

Xôi khúc

Xôi khúc

Ninguna valoración

Xôi gấc

Xôi gấc

Ninguna valoración

Xôi chim

Xôi chim

Ninguna valoración

Cháo ếch

Cháo ếch

1h

Súp mì gà Hàn Quốc

Súp mì gà Hàn Quốc

Ninguna valoración

Mì pasta kem súp lơ và phô mai xanh

Mì pasta kem súp lơ và phô mai xanh

40min

Salad caesar mì Ý

Salad caesar mì Ý

Ninguna valoración

Mì Ý sốt cà chua giăm bông và xúc xích

Mì Ý sốt cà chua giăm bông và xúc xích

30min

Mì spaghetti cay súp lơ xanh và hạt thông

Mì spaghetti cay súp lơ xanh và hạt thông

40min

Mostrar tudo