Dispositivos e acessórios
Cơm trộn kiểu Á với trứng và rau củ
Preparo 20min
Total 35min
6 khẩu phần
Ingredientes
-
20 gam dầu lạcdầu mè nguyên chất20 gam
-
hành tây cut in halves100 gam
-
cà rốt cut in large pieces (4 cm)150 gam
-
thịt ba chỉ xông khói thái hạt lựu150 gam
-
nước tương30 gam
-
đường2 thìa cà phê
-
1 thìa cà phê đầy bột súpviên gia vị nước dùng (cho 0.5 lít) (opcional)1
-
350 gam gạo trắng hạt dài, (mất 18-20 phút nấu chín)gạo trắng hạt ngắn (18-20 minutes cooking time)350 gam
-
nước1200 gam
-
rau củ các loại (e.g. broccoli in small florets, frozen green peas, cauliflower in small florets, green beans cut in pieces, courgettes cut in pieces)400 gam
-
quả trứng gà4
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 khẩu phần
Proteína
16 g
Energia
1748 kJ /
418 kcal
Gordura
15 g
Fibra
4.4 g
Hidratos de carbono
54 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Sách nấu ăn cơ bản
158 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoCơm giăm bông và cải chip
Nenhuma avaliação
Nấu quinoa cơ bản
Nenhuma avaliação
Pasta rau củ mùa đông
Nenhuma avaliação
Xôi khúc
Nenhuma avaliação
Xôi gấc
Nenhuma avaliação
Xôi chim
Nenhuma avaliação
Cháo ếch
1h
Súp mì gà Hàn Quốc
Nenhuma avaliação
Mì pasta kem súp lơ và phô mai xanh
40min
Salad caesar mì Ý
Nenhuma avaliação
Mì Ý sốt cà chua giăm bông và xúc xích
30min
Mì spaghetti cay súp lơ xanh và hạt thông
40min