Bolitas energéticas de plátano

Bolitas energéticas de plátano

4.0 8 avaliações

Preparo 10min

Total 15min

10 pieza

Ingredientes

30 g de almendras, crudas
30 g de orejones o chabacanos deshidratados
20 g de granola
30 g de grano de mijo, inflado
130 g plátano macho maduro en trozos
1 cdita extracto de vainilla natural
20 g harina de coco
1 cdita mantequilla de cacahuate
1 pizca de canela en polvo (opcional)
grano de mijo, inflado para acompañar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pieza

Sódio 3 mg

Proteína 2 g

Energia 310 kJ / 74 kcal

Gordura 2.4 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 10 g

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