Tvarohovo-banánový dezert

Name: Tvarohovo-banánový dezert
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 150 gramů cookies s čokoládovými kousky; 250 gramů tvarohu; 150 gramů bílého jogurtu; 10 - 20 gramů medu; 100 gramů banánu; ¼ čajové lžičky vanilkového cukru, domácí výroby

4.6 (59 avaliações )

Registe-se gratuitamente

Dificuldade fácil

Tempo de preparação 10min

Tempo total 15min

Porções 4 porce

Ingredientes

150 gramů cookies s čokoládovými kousky (viz Tip)
250 gramů tvarohu
150 gramů bílého jogurtu
10 - 20 gramů medu
ou 10 - 20 gramů agávového sirupu
100 gramů banánu, na kousky, plus extra na ozdobu
¼ čajové lžičky vanilkového cukru, domácí výroby
ou ½ čajové lžičky vanilkového cukru, kupovaného

Nutrição: por 1 porce
Energia: 1416.2 kJ / 338.3 kcal
Proteína: 16 g
Hidratos de carbono: 40.5 g
Gordura: 12.8 g
Gordura saturada: 7.1 g
Fibra: 1 g
Sódio: 102 mg