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Suc de rucola și năsturel

Suc de rucola și năsturel
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Preparo 5min
Total 10min
4 pahare
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Ingredientes

  • rucola
    40 g
  • frunze de năsturel
    30 g
  • căpșune
    150 g
    150 g căpșune, congelate
  • curmale fără sâmburi după gust
    4 - 5
  • apă de cocos rece
    400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Proteína 1 g
Energia 279 kJ / 66 kcal
Gordura 0 g
Fibra 2.1 g
Hidratos de carbono 13 g

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