Versões compatíveis
Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 350 g de fraises, coupées en deux
- 30 g de sucre roux (voir "Conseil(s)") (opcional)
- 180 g de glaçons
- 20 g de graines de chia
- 20 g de noix de coco fraîche, râpée
- 250 g de yaourt au lait de soja (saveur vanille, noix de coco ou nature)
- Nutrição
- por 1 verre
- Energia
- 578.3 kJ / 138.3 kcal
- Proteína
- 4.5 g
- Hidratos de carbono
- 14.3 g
- Gordura
- 5.3 g
- Gordura saturada
- 3.3 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sódio
- 15.8 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Chocolat chaud sur bâtonnet
1h 20 min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 min
Punch à la noix de coco
45min
Milkshake aux fruits rouges
10 min
Café brésilien
10 min
Banana colada
10 min
Liqueur d'œuf
12小时 35 分钟
Jus orange carotte poire
10 min
Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard
15min
Milk-shake vanille-mangue
10 min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10 min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 min