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Asia Shells

Asia Shells
4.4 443 avaliação
Preparo 10min
Total 25min
12 Stück
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Ingredientes

  • Knoblauchzehen
    2
  • Koriander abgezupft
    ½ Bund
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    100 g
  • Möhren in Stücken
    2
  • Öl
    30 g
  • Putenbrust, ohne Haut in Würfeln (ca. 1 cm)
    400 g
  • rote Currypaste
    2 TL
  • Speisestärke
    1 TL
  • Eisbergsalat
    200 g
  • Ketjap Manis
    60 g
  • Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
    4
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Taco Shells (z. B. von Old el Paso)
    12

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Proteína 12 g
Energia 801 kJ / 192 kcal
Gordura 11 g
Fibra 1.7 g
Hidratos de carbono 11 g

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