Coconut Chai Green Smoothie

4.8 26 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

4 portions

Ingredientes

raw cashews (see Tip)
120 g
water to soak
pitted Medjool dates
3
bananas frozen, sliced (5 cm) (approx. 2 bananas)
200 g
fresh ginger peeled
1 inch
ground nutmeg
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
natural vanilla extract
1 tsp
fresh baby spinach leaves only
60 g
coconut water
660 g
ice cubes
260 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 188 mg

Proteína 8 g

Energia 1218 kJ / 291 kcal

Gordura 13 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 41 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cooking Experience 24 Receitas
Canadá

Discover Thermomix® 25 Receitas
Canadá

In Homemade we Trust 37 Receitas
Canadá

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Receitas
Canadá

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Chocolate Malted Milkshake

15 min

Rise and Shine Juice (Metric)

10 min

Pineapple Spinach and Orange Juice

10 min

Chocolate Brownie Milkshake

35 min

Hot Chocolate

10 min

Cashew and Cacao Smoothie

5 min

Virgin Watermelon Margarita

No ratings

Virgin Sunrise Margarita

No ratings

Mojito Mocktail

5 min

Apple Old Fashioned Mocktail

No ratings

Lemon Thyme Mocktail

No ratings

Strawberry Ginger Spritz Mocktail

15 min

Mostrar tudo