Green Smoothie

3.9 7 avaliações

Preparo 10min

Total 10min

4 glasses

Ingredientes

cucumbers cut into pieces
170 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and seeds removed
1
fresh ginger sliced in rounds (2 mm)
1 cm
salt (opcional)
¼ tsp
orange peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
1
dessert apple quartered (approx. 100 g)
1
ice cubes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g coconut water

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 glass

Proteína 1 g

Energia 201 kJ / 48 kcal

Gordura 0 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cooking Experience 17 Receitas
Canadá

Cooking Experience 17 Receitas
Canadá

Wellness at the Table 14 Receitas
Canadá

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Liver Detox

5 Min

Chocolate Malted Milkshake

15 Min

Pineapple Ginger Zinger

10 Min

Mojito

10 Min

Cold and Flu Tea Bombs

6 Std. 25 Min

Lemon Ginger Morning Elixir

45 Min

Berry Mojito Mocktail

5 Min

Lemon Ginger Morning Elixir

45 Min

Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)

30 Min

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 Min

Slimming Smoothie

10 Min

Nut Milk

10 Min

Mostrar tudo