Dispositivos e acessórios
Risi e bisi
Preparo 10min
Total 35min
4 porzioni
Ingredientes
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1 mazzetto di prezzemolo fresco, (circa 20 g), spezzettato, una piccola quantità messa da parte per la decorazione1 mazzetto di aneto fresco (circa 20 g), spezzettato, una piccola quantità messa da parte per la decorazione
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400 g di carote pelate, a pezzi (3 cm)
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80 g di cipolle tagliate a metà
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250 g di piselli surgelati scongelati
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300 g di riso a chicco lungo (ad es. parboiled, cottura: 20 minuti)
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2 cucchiai di olio di oliva
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650 g di acqua
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2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
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300 g di prosciutto a fette, tagliato a strisce
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4 pizzichi di pepe macinato
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
26.2 g
Energia
2177 kJ /
515 kcal
Gordura
10 g
Hidratos de carbono
76 g
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Betty Bossi Mix - Autunno 2019
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