Dispositivos e acessórios
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
Preparo 5min
Total 40min
2 porce
Ingredientes
Skořicový cukr
-
80 gramů cukru
-
2 skořice, celé (dlouhé cca 5 cm)
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
-
1850 gramů vody plus extra na ponoření sáčku
-
30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z poloviny citrónu)1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)
-
2 banány, zralé (100-120 gramů každý), podélně napůl
-
½ polévkové lžíce kokosového oleje, panenského
-
½ polévkové lžíce kokosových plátků, orestovaných½ polévkové lžíce kokosových plátků, neslazených orestovaných
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porce
Sódio
0 mg
Proteína
1.2 g
Energia
1225.1 kJ /
292.5 kcal
Gordura
4.2 g
Fibra
2.2 g
Gordura saturada
0 g
Hidratos de carbono
60.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Sous Vide
7 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoŘecký jogurt
13h
Sladká rýže
1h
Puding z čerstvých jahod
2h 15min
Rýžová zmrzlina s mandlovým likérem a jahodami
7h 45min
Chia jogurtová sklenička
10min
Veganský mango sticky rýžový dort
11h
Sorbet z mraženého ovoce
10min
Rychlý ovocný sorbet
10min
Karamelový puding
1h
Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)
50min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1h 5min
Opilý čokoládový mousse
1h 30min