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Bouillie d'épeautre à la pomme

Bouillie d'épeautre à la pomme
4.8 4 avaliações
Preparo 5min
Total 25min
3 portions
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Ingredientes

  • 60 g de graines d'épeautre
    60 g de grains de blé
  • 300 g de pommes coupées en quatre
  • 300 g d'eau
  • 10 g d'huile de colza

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 3 g
Energia 624 kJ / 149 kcal
Gordura 4 g
Hidratos de carbono 24 g

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