Bananen mit Kokos-Zimt-Sauce

Bananen mit Kokos-Zimt-Sauce

4.0 4 avaliação

Preparo 5min

Total 30min

2 Portionen

Ingredientes

Zimtzucker

Zucker
80 g
Zimtstangen (à ca. 5 cm)
2

Bananen mit Kokos-Zimt-Sauce

Wasser
1850 g
Ascorbinsäure
1 gestr. TL
30 g Zitronensaft, frisch gepresst, (von einer halben Zitrone)
Bananen, reif (je 100-120), halbiert
2
Kokosnussöl, kalt gepresst
½ EL
Kokoschips geröstet
½ EL
½ EL Kokosflocken, geröstet

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 0 mg

Proteína 1.2 g

Energia 1225.1 kJ / 292.5 kcal

Gordura 4.2 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 60.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sous-vide-Garen im Gareinsatz 10 Receitas
Suíça

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tiramisu

Tiramisu

5h 20min

Crema catalana

Crema catalana

40min

Lauwarme Schoggi-Küchlein aus dem Egg poacher

Lauwarme Schoggi-Küchlein aus dem Egg poacher

50min

Panna cotta

Panna cotta

6h 15min

Schokoladenmousse

Schokoladenmousse

3h 20min

Zabaglione

Zabaglione

15min

Brönnti Creme (Gebrannte Creme)

Brönnti Creme (Gebrannte Creme)

4h 50min

Panna Cotta mit Kokosnuss und caramelisierten Orangen

Panna Cotta mit Kokosnuss und caramelisierten Orangen

4h 20min

Veganes Apfel-Nuss-Crumble mit Rumrosinen

Veganes Apfel-Nuss-Crumble mit Rumrosinen

Nenhuma avaliação

Weisse Schokolade-Panna-cotta mit Passionsfrucht.

Weisse Schokolade-Panna-cotta mit Passionsfrucht.

6h 40min

Beeren-Gelees aus dem Nester

Beeren-Gelees aus dem Nester

4h 30min

Erdbeer-Pistazien-Parfaits mit weisser Schokolade aus dem Nester

Erdbeer-Pistazien-Parfaits mit weisser Schokolade aus dem Nester

5h

Mostrar tudo