Dispositivos e acessórios
Kahvaltılık Ezme
Preparo 10min
Total 15min
8 porsiyon
Ingredientes
-
leblebi sarı, kavrulmuş40 g
-
ceviz120 g
-
sarımsak damak tadına göre4 - 6 diş
-
zeytinyağı80 g
-
domates salçası180 g
-
biber salçası180 g
-
kuru nane3 tk
-
toz kimyon4 tk
-
kuru kekik3 tk
-
pul biber damak tadına göre½ - 1 tk
-
toz karabiber¼ tk
-
tuz¾ tk
-
çemen otu tohumu, toz (opcional)¼ - ½ tk
-
sumak (opcional)¼ tk
-
kişniş, toz (opcional)¼
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Proteína
4.5 g
Energia
937 kJ /
224 kcal
Gordura
20 g
Fibra
3 g
Hidratos de carbono
8 g
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