Dispositivos e acessórios
Gemüse-Gewürz-Reis
Preparo 20min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
-
Aprikosen, getrocknet, entsteint100 g
-
Studentenfutter100 g
-
Karotten in Stücken300 g
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
pflanzliches Öl20 g
-
Basmati-Reis200 g
-
Wasser600 g
-
1 GemüsebouillonwürfelGemüse-Bouillon Paste1 geh. TL
-
Zimt, gemahlen½ TL
-
Kardamom, gemahlen¼ TL
-
Nelken, gemahlen¼ TL
-
Koriander, frisch½ TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Butter1 EL
-
Blattspinat, gefroren aufgetaut, gut ausgedrückt, grob geschnitten (siehe Tipp)250 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
12 g
Energia
2114 kJ /
505 kcal
Gordura
19 g
Fibra
10.7 g
Hidratos de carbono
65 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Einfach. Selbst. Gemacht.
264 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSpaghettini mit Muschelsauce
1h 5min
Spaghetti alla Nerano
30min
Reis mit Meeresfrüchten
1h 15min
Tomaten und Feta Pasta
50min
Linsenbolognese
1h 30min
Cacio e pepe
20min
Pasta, gekocht
20min
Ratatouille Lasagne mit Tomatenpesto
2h 20min
Vollkorn-Linguine mit Zucchini-Minz-Pesto
50min
Pasta alla Forno mit Bolognese- und Bechamelsauce
2h
Spaghetti alla Checca
40min
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
30min