Dispositivos e acessórios
Brokkolisalat mit Pinienkernen
Preparo 5min
Total 5min
6 Portionen
Ingredientes
-
Brokkoli in Röschen300 g
-
rote Peperoni in Stücken1
-
Apfel gross, geviertelt1
-
30 g SonnenblumenkernePinienkerne30 g
-
Olivenöl25 g
-
15 g Balsamico BiancoObstessig15 g
-
Honig1 TL
-
Senf1 ½ TL
-
1 TL KräutersalzSalz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
4 g
Energia
461 kJ /
110 kcal
Gordura
7 g
Fibra
3.2 g
Hidratos de carbono
8 g
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