Fitness-Salat

Fitness-Salat

4.6 231 avaliações

Preparo 10min

Total 10min

6 Portionen

Ingredientes

Petersilie, frisch abgezupft
3 Stängel
Kohlrabi in Stücken
200 g
Karotten in Stücken
200 g
Apfel (ca. 150 g), geviertelt
1
Zucchetti in Stücken
150 g
pflanzliches Öl
30 g
Obstessig
30 g
25 g Zitronensaft
Sonnenblumenkerne
40 g
Kräutersalz
1 TL
Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 3 g

Energia 476 kJ / 114 kcal

Gordura 7 g

Fibra 2.6 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Receitas
Suíça

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Lachsfilets auf Spargeln mit Buchweizen

40min

Gemüsesalat Thermomix® Style

10min

Grüner Quinoa Salat

1h

Peperoni-Salat

20min

Thunfischmousse

10min

Sellerie-Apfel-Salat

10min

Geflügel-Dinkel-Salat

1h 15min

Thunfisch-Pasteten aus dem Nester

4h 55min

Grüne Mini-Shakshukas aus dem Nester

45min

Knuspersticks

1h 30min

Superhelden-Omelettes

50min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20min

Mostrar tudo