Jugo verde pre-work out

4.9 145 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

1 vaso

Ingredientes

130 g de piña pelada y cortada en trozos
15 g de apio
300 g de agua
3 cubitos de hielo
100 g de manzana verde
20 g de espinaca baby fresca

20 g de kale

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Sódio 43.3 mg

Proteína 1.6 g

Energia 518.8 kJ / 124 kcal

Gordura 0.4 g

Fibra 4.9 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 32 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Receitas
México

COOKIDOO® A LA MESA 2022 10 Receitas
México

Enamorados de la TM7 9 Receitas
México

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Bebida de soja

45 Min

Atole de mazapan con chocolate

25 Min

Jugo estimulante inmunológico

5 Min

Infusión de manzanilla con menta

25 Min

Batido alto en proteína

10 Min

Smoothie energético de plátano

5 Min

Jugo rosa de toronja y fresa

10 Min

Agua de calabaza en tacha

10 Min

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10 Min

Smoothie hidratante

15 Min

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10 Min

Rompope

1 Std. 30 Min

Mostrar tudo