Dispositivos e acessórios
Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)
Preparo 15min
Total 15min
4 Portionen
Ingredientes
-
Erythrit30 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)2 TL
-
Limette unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, 1 TL Saft ausgepresst1
-
Saure Sahne200 g
-
Magerquark250 g
-
Milch30 g
-
Mango, reif in Stücken200 g
-
10 g KokosraspelnKokoschips10 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
11 g
Energia
649 kJ /
155 kcal
Gordura
7 g
Fibra
1.2 g
Hidratos de carbono
10 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fit mit Thermomix®
64 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoZimt-Quitten mit Vanilleeis
1h 50min
Schokoladen-Macarons
26h
Bratapfel-Tiramisu
2h 45min
Knusper-Vanille-Quark-Pudding
2h
A Bratapfel a day
50min
Frozen Yoghurt (zuckerfrei)
6h 30min
Pochierte Birnen mit Vanillesauce und Streuseln
1h
Schokoladen-Dattel-Konfekt
2h 30min
Eierlikör-Eis
24h
Kärntner Kletzennudeln
27h 50min
Tapiokadessert
40min
Moosbeer-Kokos-Nocken
35min