Dispositivos e acessórios
Sushi z komosy ryżowej i batatów
Preparo 45min
Total 1h 30min
72 sztuki
Ingredientes
-
200 g batatów pokrojonych w 1 cm słupki
-
½ łyżki oliwy z oliwek
-
1 łyżka syropu klonowego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
50 g czerwonej papryki pokrojonej w 3-5 mm słupki
-
180 g komosy ryżowej (quinoa)
-
900 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 g octu ryżowego plus 2 łyżki do zaprawy
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka soli
-
1 ząbek czosnku
-
2 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
-
1 łyżka sosu sojowego plus dodatkowa ilość do podania
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
8 płatów wodorostów nori
Dificuldade
avançadas
Nutrição por 1 sztukę
Proteína
0.6 g
Energia
103 kJ /
24.6 kcal
Gordura
1.4 g
Hidratos de carbono
2.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SUSHI
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoBatony warzywno-serowe
1h
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)
45min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Rybki w chlebowej panierce
40min
Sycylijskie arancini
2h 50min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45min
Pieczone jabłka z twarogiem
50min
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30min
Minitarty z kurczakiem po tajsku
50min
Jadalny ogródek warzywny
15min
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1h 15min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1h 45min