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黑木耳燉雞翅

黑木耳燉雞翅
3.0 2 avaliação
Preparo 15min
Total 55min
4 人份
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Ingredientes

  • 新鮮黑木耳 切片(約2公分)
    150 克
  • 黑蒜頭 去皮
    20 克
  • 紅棗 洗淨，泡水
    10 克
  • 雞翅 先以熱水川燙去血水
    8 隻
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 水
    800 克

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Proteína 9.7 g
Energia 498.2 kJ / 119.2 kcal
Gordura 6.8 g
Fibra 3 g
Hidratos de carbono 5 g

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