Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Smoothie de kale
Preparo 5min
Total 5min
2 copos
Ingredientes
-
kiwis cortados em pedaços2
-
banana cortada em rodelas1
-
couve kale50 g
-
salsa10 - 12 folhas de
-
coentros10 - 12 folhas de
-
hortelã-pimenta10 - 12 folhas de
-
bebida de amêndoa fresca200 g
-
óleo de coco10 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 copo
Proteína
4 g
Energia
981 kJ /
232 kcal
Gordura
9 g
Fibra
5.4 g
Hidratos de carbono
35.2 g
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