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Smoothie banane-framboise

Smoothie banane-framboise
4.6 167 avaliação
Preparo 5min
Total 5min
10 verres
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Ingredientes

  • 120 g de glaçons (10-12 env.)
  • 200 g de framboises fraîches
  • 200 g de bananes coupées en morceaux
  • 800 g de lait demi-écrémé
  • 80 g de sucre en poudre

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 verre

Proteína 3 g
Energia 397 kJ / 93 kcal
Gordura 1 g
Fibra 2 g
Hidratos de carbono 17 g

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