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Mango Lassi

Mango Lassi
4.9 39 avaliações
Preparo 5min
Total 5min
6 porciones
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Ingredientes

  • 100 g de pistaches pelados
  • 1000 g de yogur natural
  • 4 mangos manila, pelados y sin hueso ( 450 g aprox.)
  • 100 g de miel de abeja
  • ½ cucharadita de cardamomo en polvo
  • 5 hielos en trozos

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 10 g
Energia 1273 kJ / 303 kcal
Gordura 14 g
Fibra 9 g
Hidratos de carbono 40 g

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