Dýňový hummus

Dýňový hummus

4.5 14 avaliações

Preparo 15min

Total 1h

8 porcí

Ingredientes

500 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kousky
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
3 větvičky čerstvého tymiánu jen lístky
1 stroužek česneku
10 lístků čerstvé máty
100 gramů olivového oleje plus na pokapání dýně
1 čajová lžička tahini
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
1 - 2 špetky mleté pálivé papriky
70 gramů neperlivé minerální vody

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 1.5 g

Energia 605 kJ / 144 kcal

Gordura 13.2 g

Fibra 2.9 g

Hidratos de carbono 8.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recepty roku 2019 13 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Cibulové máslo

10min

Česnekovo sýrová pomazánka

5min

Studentská retro pomazánka (Sloní žrádlo)

50min

Aïoli

5min

Žampiónová omáčka s Nivou

20min

Dip s datlemi a kari

5min

Francouzský bylinkový krémový sýr

48h

Univerzální dresink

5min

Pomerančovo-zázvorový kečup

30min

Olivová tapenáda

5min

Sádlo se škvarky a tymiánem

2h 5min

Citrónové máslo s petrželí

50min

Mostrar tudo