Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Dýňový hummus

Dýňový hummus
4.5 14 avaliações
Preparo 15min
Total 1h
8 porcí
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 500 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kousky
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 3 větvičky čerstvého tymiánu jen lístky
  • 1 stroužek česneku
  • 10 lístků čerstvé máty
  • 100 gramů olivového oleje plus na pokapání dýně
  • 1 čajová lžička tahini
  • 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
  • 1 - 2 špetky mleté pálivé papriky
  • 70 gramů neperlivé minerální vody

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 1.5 g
Energia 605 kJ / 144 kcal
Gordura 13.2 g
Fibra 2.9 g
Hidratos de carbono 8.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recepty roku 2019 13 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pomazánka ze sušených rajčat

4.5(223)

10min

Třená niva

4.8(151)

5min

Česnekovo sýrová pomazánka

4.6(482)

5min

Šunková pěna se smetanou

4.8(677)

5min

Avokádová majonéza

4.3(26)

15min

Pomazánka z pečených paprik

4.3(33)

45min

Dip s datlemi a kari

4.9(247)

5min

Sladká chilli omáčka

4.8(48)

25min

Sýrovo-hořčičná pomazánka

4.8(106)

10min

Paštika z kachních jater

4.9(79)

45min

Pikantní pomazánka k pivu

4.4(38)

12min

Hummus

4.8(149)

5min

 Mostrar tudo