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Summer Rolls mit Korianderdip
Preparo 30min
Total 1h
4 Portionen
Ingredientes
Korianderdip
-
Korianderkörner2 TL
-
Koriander abgezupft6 Stängel
-
Schalotte1
-
Sesamöl, geröstet20 g
-
helle Sojasauce40 g
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Wasser40 g
-
Pfeffer3 Prisen
Summer Rolls und Fertigstellung
-
Möhren in Stücken120 g
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rote Zwiebeln halbiert100 g
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Knoblauchzehe1
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Chilischote klein, rot, entkernt, in Stücken1
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Koriander abgezupft6 Stängel
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Öl10 g
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Frühlingszwiebeln davon 60 g in Ringen (3-4 mm) und 20 g in feinen Streifen80 g
-
Mungobohnenkeime, frisch120 g
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helle Sojasauce10 g
-
Zitronensaft10 g
-
Reisteigplatten für Frühlingsrollen rund8
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
3 g
Energia
777 kJ /
184 kcal
Gordura
7 g
Fibra
3 g
Hidratos de carbono
22 g
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