Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
55
g de arroz blanco de grano corto
ou 55 g de almendras fileteadas - 55 g de coco rallado sin azúcar
- ½ rama de canela
- 1 pizca de nuez moscada en polvo
- 1 cdita de vainilla
-
4
cdas de azúcar morena
ou 4 cdas de piloncillo granulado - 840 g de agua, helada
- Nutrição
- por 1 porciones
- Energia
- 498.5 kJ / 119.1 kcal
- Proteína
- 1.3 g
- Hidratos de carbono
- 15.7 g
- Gordura
- 6 g
- Gordura saturada
- 5.3 g
- Fibra
- 1.6 g
- Sódio
- 10.9 mg
Receitas alternativas
Mostrar tudoJugo detox de manzana y pera
10min
Leche de avena
30 min
Digestivo
10min
Agua fresca de lima y epazote
5min
Batido de plátano
5min
Coronel
5min
Jugo verde pre-work out
5min
Agua de pepino con limón y chía
25 min
Batido de fresas
5min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5min
Limonada de sandía y romero
5min
Smoothie energético de plátano
5min