Kivili ve Zencefilli Smoothie

Kivili ve Zencefilli Smoothie

4.1 7 avaliações

Preparo 5min

Total 10min

2 bardak

Ingredientes

karalahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)
80 - 100 g
ıspanak yaprağı
zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre
5 - 10 g
kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş
130 g
portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
130 g
limon suyu
20 g
su soğuk
50 g
buz küpü
4 - 5

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 3 g

Energia 293 kJ / 70 kcal

Gordura 1 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Receitas
Turquia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Baharatlı Erikli Limonata

10 Min

Rokalı ve Su Tereli İçecek

5 Min

Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici

2 Std. 15 Min

Brezilya Limonatası

10 Min

Elmalı Papatya Çayı

15 Min

Fas'tan Nane Çayı

20 Min

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

6 Std. 25 Min

Kakuleli Sıcak Çikolata

20 Min

Tarçınlı Sıcak Çikolata

10 Min

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10 Min

Ispanak ve Muzlu Smoothie

10 Min

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10 Min

Mostrar tudo