Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Špenátový dip

Špenátový dip
4.3 3 avaliação
Preparo 10min
Total 15min
4 porce
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 100 gramů jarní cibulky na kousky
  • 1 stroužek česneku
  • 150 gramů baby špenátu (1 balení)
  • 3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
  • 200 gramů sýru cottage
  • 200 gramů tvarohu
  • 200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porce

Proteína 58 g
Energia 2815 kJ / 670 kcal
Gordura 34 g
Fibra 6 g
Hidratos de carbono 35 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Přílohy 13 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pomazánka z pečených paprik

4.5(29)

45min

Sýrovo-hořčičná pomazánka

4.8(85)

10min

Česnekovo sýrová pomazánka

4.6(436)

5min

Pomazánka s čedarem a česnekem

4.3(67)

10min

Italské bylinkové máslo

5.0(71)

5min

Bramborová pomazánka s kyselými okurkami

4.4(19)

40min

Studentská retro pomazánka (Sloní žrádlo)

4.4(183)

50min

Sladká chilli omáčka

4.8(45)

25min

Pomazánka s tvarůžky a chilli papričkou

4.8(189)

10min

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

4.2(41)

15min

Rillettes z uzeného lososa

4.8(18)

10min

Paštika z kachních jater

4.9(72)

45min

 Mostrar tudo