Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Špenátový dip

Špenátový dip
4.3 3 avaliação
Preparo 10min
Total 15min
4 porce
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 100 gramů jarní cibulky na kousky
  • 1 stroužek česneku
  • 150 gramů baby špenátu (1 balení)
  • 3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
  • 200 gramů sýru cottage
  • 200 gramů tvarohu
  • 200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porce

Proteína 58 g
Energia 2815 kJ / 670 kcal
Gordura 34 g
Fibra 6 g
Hidratos de carbono 35 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Přílohy 13 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo
Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

4.2(38)

15min

Mangové čatní

Mangové čatní

5.0(23)

1h

Omáčka amatriciana

Omáčka amatriciana

4.6(7)

50min

Sladká chilli omáčka

Sladká chilli omáčka

4.8(44)

25min

Dýňový hummus

Dýňový hummus

4.5(13)

1h

Falešná humrová pomazánka

Falešná humrová pomazánka

4.6(122)

15min

Pesto z dýňových semínek

Pesto z dýňových semínek

5.0(7)

10min

Vajíčková pomazánka s křenem

Vajíčková pomazánka s křenem

4.1(8)

15min

Mrkvový dip s fíky

Mrkvový dip s fíky

3.0(1)

2h 30min

Velikonoční majonézová omáčka

Velikonoční majonézová omáčka

5.0(1)

30min

Velikonoční křen s mandlemi

Velikonoční křen s mandlemi

5.0(1)

5min

Jogurtový dip

Jogurtový dip

3.9(11)

5min

 Mostrar tudo