Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Špenátový dip

Špenátový dip
4.3 3 avaliações
Preparo 10min
Total 15min
4 porce
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 100 gramů jarní cibulky na kousky
  • 1 stroužek česneku
  • 150 gramů baby špenátu (1 balení)
  • 3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
  • 200 gramů sýru cottage
  • 200 gramů tvarohu
  • 200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porce

Proteína 58 g
Energia 2815 kJ / 670 kcal
Gordura 34 g
Fibra 6 g
Hidratos de carbono 35 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Přílohy 13 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Cibulové máslo

5.0(20)

10min

Česnekovo sýrová pomazánka

4.6(490)

5min

Studentská retro pomazánka (Sloní žrádlo)

4.4(209)

50min

Aïoli

5.0(14)

5min

Žampiónová omáčka s Nivou

4.7(95)

20min

Dip s datlemi a kari

4.9(254)

5min

Francouzský bylinkový krémový sýr

5.0(35)

48h

Univerzální dresink

4.9(30)

5min

Pomerančovo-zázvorový kečup

5.0(5)

30min

Olivová tapenáda

4.7(20)

5min

Sádlo se škvarky a tymiánem

4.4(52)

2h 5min

Citrónové máslo s petrželí

5.0(3)

50min

 Mostrar tudo